Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2020
|
138,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 63 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1018 kcal
|
Vet: 65,04g | Eiwit: 55,73g | Kolhy: 51,36g.
Ontbijt: Гречка Отварная. Lunch: Котлета Куриная, SPAR Салат Корейский из Моркови. Diner: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Скумбрия Отварная. Snacks/Andere: Грейпфрут. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
volkova.verusia's Gewicht Geschiedenis
|