Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2020
|
83,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 33,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
780 kcal
|
Vet: 34,73g | Eiwit: 73,24g | Kolhy: 41,34g.
Ontbijt: Buah Anggur, Putih Telur. Lunch: Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak), Puding Vanila, Kimchi, Selada Daun Hijau. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
hannaoviliafayola's Gewicht Geschiedenis
|