|
1/11/2020 9AM fasted weighing 164pounds. 11 pounds away from 175.
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2707 kcal
|
Vet: 109,62g | Eiwit: 168,65g | Kolhy: 274,01g.
Ontbijt: Nekter Acai Peanut Butter Bowl, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Nekter Ginger Shot. Diner: Habit Burger Santa Barbara Style Charburger on Seeded Bun, Habit Burger French Fries. Snacks/Andere: Optimum Nutrition Gold Standard Casein - Chocolate Peanut Butter, Bananas , Apples. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TacoRay's Gewicht Geschiedenis
|