|
Deep breath; Keto on.
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 44,6 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1242 kcal
|
Vet: 108,69g | Eiwit: 33,97g | Kolhy: 32,47g.
Ontbijt: Now Foods MCT Oil, Coffee (Brewed From Grounds), Regular Coffee, Water, Coffee. Lunch: Philadelphia Original Cream Cheese, Great Value Green Olives with Pimento, Black Olives, Green Olives, Kroger Kosher Dill Pickle Spears, Lay's Creamy Ranch Dip, Great Value Ranch Dip, Blueberry Smoothie. Diner: Kroger Sweet Ground Italian Sausage, Italian Sausage, Sweet Onions. meer...
|
|
2207 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 2 uren en 35 minuten, Yoga - 30 minuten, Meditation - 15 minuten, Rusten - 12 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,9 kg per week
|
 Reacties
Water weight... I have those fluctuations almost daily on keto... Yeah KCKO
11 jan 20 door lid: liv001
|
16 jan 20 door lid: Judyrose1997
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis
|