Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2020
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 21,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2128 kcal
|
Vet: 73,81g | Eiwit: 139,47g | Kolhy: 217,83g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Carne Moída Refogada, Pão Francês. Lunch: Lasanha com Carne, Arroz Branco (Cozido). Diner: Carne Moída Refogada, Macarrão. Snacks/Andere: Nestlé Requeijão Light, Queijo Coalho, Ovo Mexido, Pão Francês. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Luanfbessa's Gewicht Geschiedenis
|