Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2020
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1011 kcal
|
Vet: 43,20g | Eiwit: 132,07g | Kolhy: 19,32g.
Ontbijt: Chá Verde, Queijo Mozzarella, Frango Desfiado. Lunch: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Quiabo Cozido, Acém Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
muniquedj's Gewicht Geschiedenis
|