Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2020
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1214 kcal
|
Vet: 46,28g | Eiwit: 52,45g | Kolhy: 148,50g.
Ontbijt: Каравай Шарлотка с Яблоками, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Lunch: Макдоналдс Кетчуп, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный, Хурма. Diner: Самса, Клементины, Сыр Российский, Окей Капуста Брокколи Жареная, Шницель из Телятины. meer...
|
|
1975 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oirirnao's Gewicht Geschiedenis
|