grignoteus😛's Logboek, 11 jan 20

Bon sa descend et je super contente 🙃🤸🏻
69,6 kg Tot nu toe verloren: 0,4 kg.    Nog te gaan: 7,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 januari 2020:
1227 kcal Vet: 46,33g | Eiwit: 52,93g | Kolhy: 155,79g.   Ontbijt: Bio Wise Mixed Nut Butter, Pain Complet, Kiwi, Kaki, Fromage Blanc. Lunch: Auchan Yaourt à la Grecque sur Lit de Fruits, Pain Complet, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Haricots Verts. Snacks/Andere: Pain Complet, Jardin Bio Infusion, Banane, Carrefour Chocolat Noir 80%. meer...
165 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Trop contente de retourner sous les 70🙌 
11 jan 20 door lid: grignoteus😛

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


grignoteus😛's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.