Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2020
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2621 kcal
|
Vet: 78,52g | Eiwit: 106,29g | Kolhy: 259,55g.
Ontbijt: Café Expresso. Lunch: Yoplait Petits Filous Tub's, Pancakes Proteiné. Diner: Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Pizza au Fromage (36 Cm, Croûte Mince), Vin Rosé, Heineken Bière. meer...
|
|
2433 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 49 minuten, Rusten - 14 uren en 11 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Phil.01's Gewicht Geschiedenis
|