Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2020
|
48,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
774 kcal
|
Vet: 34,59g | Eiwit: 43,36g | Kolhy: 74,73g.
Ontbijt: Lesieur Huile Fleur de Colza, Casino Bio Son d'avoine, Oeuf, Banane. Lunch: Casino Fromage Blanc Saveur Vanille, Casino Fromage Blanc Velouté 3%, Elle & Vire Crème Fluide et Légère 4%, Blanc d'Oeuf, Kiwi, Huile Végétale de Colza, Monoprix Mâche, Kara Lait de Coco Light, Courgette, Grand Frais Tofu Nature. Diner: Fruit d'Or Margarine Oméga 3, Riz Brun (à Longs Grains , Cuit), Champignons, Kiwi, Noix de Saint Jacques. Snacks/Andere: Monoprix Pétales de Riz et Blé Complet, Carrefour Amandes . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yalerie's Gewicht Geschiedenis
|