Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2020
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 28,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1553 kcal
|
Vet: 36,38g | Eiwit: 131,45g | Kolhy: 177,98g.
Ontbijt: Caramella Gommosa, Myprotein Maltodextrin, Myprotein Impact Whey Isolate Unflavoured. Lunch: Kiwi, Carote, Coscia di Pollo, Tisanoreica Cioco Mech. Diner: Dattero, Arance, Coscia di Pollo. Snacks/Andere: Molino Filippini Farina di Grano Saraceno, Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|