Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2020
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1859 kcal
|
Vet: 82,73g | Eiwit: 102,96g | Kolhy: 175,17g.
Lunch: Melão Amarelo, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Ovo Frito, Batata Doce, Peito de Frango. Diner: Ovo Cozido, Pif Paf Meio da Asa de Frango . Snacks/Andere: Tirolez Queijo Minas Frescal, Dori Mini Disqueti , Bolo de Banana e Aveia, Sorvetes de Baunilha, Nutella Nutella, Panco Bolo Integral Banana com Aveia e Mel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
silviooa's Gewicht Geschiedenis
|