Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2020
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
920 kcal
|
Vet: 46,85g | Eiwit: 48,23g | Kolhy: 80,74g.
Ontbijt: Water, Unsweetened Iced Tea, Grits (Fat Not Added in Cooking), Bacon, Fried Egg. Lunch: Great Value Broccoli & Cauliflower, Great Value Organic Ground Flax Seed, Filippo Berio Balsamic Vinegar, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Kerrygold Grass Fed Butter, Zucchini, Trader Joe's White Button Mushrooms, Yellow Onions (Sauteed), Publix Boneless Skinless Chicken Breast Cutlets, Basil, Oregano, Water. Snacks/Andere: Fiji Natural Artesian Water, Coconut Cake with Icing, Activia Vanilla Yogurt. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DBakerrian's Gewicht Geschiedenis
|