Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2020
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 44,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1419 kcal
|
Vet: 62,54g | Eiwit: 84,32g | Kolhy: 139,07g.
Ontbijt: Икра Лососевая, Янтарь Сыр Плавленный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сыр Российский, Яичница. Lunch: Лечо, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Diner: Мармелад, Карат Творог Зерненый 4%. Snacks/Andere: Хурма. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@Ksyusha's Gewicht Geschiedenis
|