Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2020
|
109,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 44,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1771 kcal
|
Vet: 69,45g | Eiwit: 92,12g | Kolhy: 187,01g.
Ontbijt: Aldi Wildschwein-Rohschinken, Kraft Miracle Whip Balance, Lidl Balance Brot. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Cocktailtomaten, EGETÜRK Sucuk, Käse, REWE American Sandwich. Diner: Gemischter Salat mit Dressing, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. Snacks/Andere: Ferrero Hanuta Riegel, Quitte. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ayfer.Bl's Gewicht Geschiedenis
|