Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2020
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1237 kcal
|
Vet: 52,38g | Eiwit: 62,30g | Kolhy: 126,64g.
Ontbijt: Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme, Porridge, Café Instantané (à partir de Poudre). Lunch: Crème Dessert Chocolat, William Saurin Potée aux Choux. Diner: Olives Vertes, Auchan Rillettes du Mans , Pain de Mie, Crevettes, Auchan Filet de Bacon Fumé, Carrefour Tomates Cerises Italie, Champignons. Snacks/Andere: Casino Bonbons Tendres. meer...
|
|
1768 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Paardrijden - 44 minuten, Rusten - 14 uren en 46 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shaanxi's Gewicht Geschiedenis
|