Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2020
|
86,3 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1453 kcal
|
Vet: 74,78g | Eiwit: 43,74g | Kolhy: 152,30g.
Ontbijt: Lefirelle Зефир Бело-Розовый, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Продукты Питания Комбинат Котлеты из Цыпленка Домашняя Сказка, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Картофель Запеченый с Курицей, Салат из Помидоров и Огурцов. Diner: Чай, Roshen Tidbit. Snacks/Andere: Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный , Водар Хлеба Батон "Березина" Особый, Евроопт Яблоко Голден Делишес, Наше Детство Пломбир с Ароматом Фисташки. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djalena10's Gewicht Geschiedenis
|