Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2020
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 17,9 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1152 kcal
|
Vet: 42,31g | Eiwit: 70,04g | Kolhy: 128,65g.
Ontbijt: Lidl Protein Bar, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen, Leichter Genuss Hirtenkäse, Leichter Genuss Erdbeer Marmelade, Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein Vanille. Lunch: Kisir. Diner: Edeka Bio Apfel-Mango Mark, REWE Avocado, Magerquark, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen. Snacks/Andere: Magerquark, MinusL Haltbare Milch 0,9%, Ja! Kokosraspeln, DM Bio Chiasamen. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
x.Ebbie.x's Gewicht Geschiedenis
|