Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2020
|
114,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
480 kcal
|
Vet: 26,65g | Eiwit: 16,92g | Kolhy: 45,71g.
Ontbijt: Кофе с Сахаром, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Сухие Цельные Семена Кунжута, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Кабачки Жареные. Snacks/Andere: Печенья. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smirnova88yulia's Gewicht Geschiedenis
|