Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2020
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1726 kcal
|
Vet: 59,27g | Eiwit: 151,90g | Kolhy: 152,88g.
Ontbijt: Хлеб Зерновой, Творог 9%, Перепелиное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Ананас, Сахар. Lunch: Ананас, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Diner: Красное Яблоко, Ростагрокомплекс Творог Хотьковский 9%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|