Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2020
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1200 kcal
|
Vet: 68,28g | Eiwit: 63,06g | Kolhy: 86,68g.
Ontbijt: Яйцо, Хлебнаш Изделия Хлебобулочные Фитнес, Авокадо Авокадо. Lunch: Monini Бальзамический Соус, Вареное Яйцо, Куриная Печень, Салат Овощной со Сметаной. Diner: Диета Елены Малышевой Крем-Суп Овощной . Snacks/Andere: Bonfesto Моцарелла, Помело, Курага, Tess Зелёный Чай, Помело, Пятерочка Грейпфрут, Язык Говяжий Отварной, Кофе с Молоком. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
karin4ika's Gewicht Geschiedenis
|