Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2020
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
683 kcal
|
Vet: 7,42g | Eiwit: 35,57g | Kolhy: 114,26g.
Lunch: Pain Blanc, Auchan Compote de Pomme , Viande de Dinde, Sauce Tomate, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). meer...
|
|
1971 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 1 uur, Jumping Jack - 4 minuten, Squats - 2 minuten, Rusten - 13 uren en 54 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Audrey Lambert's Gewicht Geschiedenis
|