Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2020
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
2514 kcal
|
Vet: 62,18g | Eiwit: 153,51g | Kolhy: 203,19g.
Ontbijt: アヲハタ イチゴジャム, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, 牛乳, Pasco 超熟5枚. Lunch: アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ, 牛乳, ファミリーマート サラダチキンハーブ. Diner: 鶏胸肉(皮なし), ご飯, ワンタンスープ, 焼き鮭. Snacks/Andere: 芋焼酎, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ, 森永製菓 inバー プロテイン ベイクドチョコ. meer...
|
|
1683 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ぬふぅ's Gewicht Geschiedenis
|