Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2020
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1012 kcal
|
Vet: 43,33g | Eiwit: 40,49g | Kolhy: 111,20g.
Ontbijt: Confitures et Conserves, Pain de Mie, Café Instantané (à partir de Poudre). Lunch: Bjorg Avoine Chocolat, Banane, Salade Verte, Vinaigrette Française, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Pâté de Foie. Diner: William Saurin Potée aux Choux. meer...
|
|
1816 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shaanxi's Gewicht Geschiedenis
|