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Uffa!!! ainda bem que as três fatias , quentinhas, do pão integral caseiro, saindo do fooooorno, comidas ontem, não me judiou hj na balança...😂😂😂
🙏🙏🙏
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52,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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406 kcal
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Vet: 24,68g | Eiwit: 40,79g | Kolhy: 1,62g.
Ontbijt: Café. Lunch: Ovo Frito sem Gordura, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Bife de Carne de Vaca. Diner: Café, Bolinho de Carne de Frango. meer...
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gewichtsbehoud
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