|
Perte 1ere semaine 3,3
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
652 kcal
|
Vet: 21,37g | Eiwit: 40,60g | Kolhy: 75,66g.
Ontbijt: Carrefour Fromage Blanc 0% Vanille , Vinaigrette Faible en Calories, Endive, Carottes, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Lunch: Nespresso Café , Jean Hervé Sirop d'agave , Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Lait d'Amande, Quaker Flocons d'avoine (40g). Snacks/Andere: Carrefour Amandes , Pomme. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
C-lia13's Gewicht Geschiedenis
|