Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2013
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1615 kcal
|
Vet: 36,00g | Eiwit: 68,14g | Kolhy: 252,44g.
Ontbijt: Strawberry Jam, Olive Oil Margarine, 100% Whole Wheat Bread. Lunch: Zucchini, Brown Mushrooms (Crimini Italian), White Flour, Traditional Pizza Sauce, partly skim mozzarella, Extreme Green Fruit Smoothie. Diner: crystal light fiber, ketchup, boiled egg. Snacks/Andere: Navels Oranges, Tea with Milk and Sugar, String Cheese. meer...
|
|
2069 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ummor242's Gewicht Geschiedenis
|