Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2020
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1460 kcal
|
Vet: 56,94g | Eiwit: 71,63g | Kolhy: 165,07g.
Ontbijt: La Pina Арахисовая Паста, Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо, Чай с Молоком и Сахаром. Lunch: Капучино, ABC Огурцы Маринованные, Плов с Курицей. Diner: Каждый День Пряники, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Шарлиз Зефир в Шоколаде, Зеленый Чай с Молоком, Ашан Кабачки Фаршированные Курицей. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Красное Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ирина золотова's Gewicht Geschiedenis
|