Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2020
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
997 kcal
|
Vet: 23,25g | Eiwit: 113,25g | Kolhy: 79,13g.
Ontbijt: Ristora Cortado, Clementine, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Naturviva Verze Cotte, Pane Integrale, Soffritto, Pesce Persico. Diner: Naturviva Verze Cotte, Belli Pronti Polipetti al Pomodoro. Snacks/Andere: Misura Crackers Integrali, Dal Salumiere Bresaola di Black Angus. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LaDebs89's Gewicht Geschiedenis
|