Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2020
|
137,7 kg
Tot nu toe verloren: 44,5 kg.
Nog te gaan: 25,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2519 kcal
|
Vet: 74,69g | Eiwit: 216,40g | Kolhy: 246,43g.
Ontbijt: Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Health Connection Wholefoods Gluten-Free Rolled Oats, Nature's Choice Whole Dates - Pitted, Woolworths Banana. Lunch: Beacon Fizzer, Woolworths Custard Slice, USN Blue Lab Whey Bar-One. Diner: Nola Mayonnaise, Yellow Sweet Peppers , Onions , Tomatoes, Broccoli , Cauliflower , Butter (Salted) , Sea Harvest Hake Fillets. Snacks/Andere: Nectarines , Peaches , Chunky Peanut Butter (with Salt) , Crisps, USN Blue Lab Whey Bar-One, USN Blue Lab Whey Bar-One, Mango. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fat Mike's's Gewicht Geschiedenis
|