Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2020
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 17,8 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2047 kcal
|
Vet: 95,23g | Eiwit: 170,70g | Kolhy: 130,72g.
Ontbijt: Куриное Филе Вареное, Ананас, Сахар, Творог 9%, Перепелиное Яйцо. Lunch: Помидоры, Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка Отварная. Diner: Фасоль Стручковая, Свинина Запеченая. Snacks/Andere: Красное Яблоко, Мираторг Салат Сельдь под Шубой . meer...
|
|
2607 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|