|
Сливается водичка...
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 29,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2581 kcal
|
Vet: 123,62g | Eiwit: 122,72g | Kolhy: 250,14g.
Ontbijt: Три Коровы Два Кота Сырок Творожный Картошка, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Омский Бекон Карбонад Фирменный, Смак Батон Подмосковный, Торт Олесе, КДВ Нижний Тагил Ярче. Lunch: Фрукты в Шоколаде, Смак Слойка с Сыром, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Kuhne Огурцы Отборные Маринованные, Илья Муромец Спаржа с Морковью по-Корейски, Гречка Отварная. Diner: Таврия Колбаса Сырокопченая Флоренция, КДВ Нижний Тагил Ярче, Всеслав Хлеб Фаворит, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Омский Бекон Карбонад Фирменный, Наша Маша Творог 5%, Чай, Paulig Кофейные Зёрна в Шоколаде, Kuhne Огурцы Отборные Маринованные, Гречка Отварная, Сухой Жареный Соленый Арахис, Творог 5%. Snacks/Andere: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Мандарины, Ruslab Многокомпонентный Протеин, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Молоко (Цельное Молоко). meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Oks12048's Gewicht Geschiedenis
|