Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2020
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 57,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1903 kcal
|
Vet: 49,35g | Eiwit: 137,50g | Kolhy: 238,47g.
Ontbijt: Pretto Сыр Рикотта, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте, Белый Город Молоко 2,5%, Перловая Каша, Помело, Гранатовые Зёрна, Морковь, Яблоко, Сельдерей, Кофе, Авокадо, Путина Икра Палтуса, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Борщ, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Bonduelle Кукуруза, Капуста, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel Bar, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Простоквашино Сметана 10%. Diner: Био Баланс Кефирный 0%, Язык Говяжий Отварной, Перепел, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Редис, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Andere: Красные Вишни, Протеин Яичный Канада, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Клетчатка. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
taraxacum96's Gewicht Geschiedenis
|