Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2020
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1961 kcal
|
Vet: 89,01g | Eiwit: 79,55g | Kolhy: 205,95g.
Ontbijt: Auchan Brioche Tranchée (28g), Auchan Lait Demi-Écrémé. Lunch: Mayonnaise Légère, Mamie Nova Mousse Citron, Boeuf Bourguignon, Pâtes (Cuites), Coraya Surimi (3). Diner: Suchard Rocher Noir, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Sauce Tomate, Marque Repère Riz Complet (Cuit). Snacks/Andere: Noix, Noisette, Casino Jus de Fruits Multivitaminé, Auchan Madeleine Coquille. meer...
|
|
2344 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ladylucie47's Gewicht Geschiedenis
|