Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2020
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1256 kcal
|
Vet: 61,02g | Eiwit: 83,92g | Kolhy: 91,59g.
Ontbijt: Творожная Запеканка, Яйцо Куриное. Lunch: Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья, Гречка Отварная. Diner: Простоквашино Сметана 15%, Капуста Тушеная. Snacks/Andere: Кофе, Магнит Сыр Российский 50%, Карат Плавленый Сыр Дружба. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Любовочка's Gewicht Geschiedenis
|