sekarayupp's Logboek, 09 jan 20

kakak-kakak ada yang IF/diet OCD? waktu jam puasa boleh minum infused water pake lemon ga ya ? soalnya kan tetep ada kalorinya buah lemon.. mohon pencerahannya
67 kg Tot nu toe verloren: 3 kg.    Nog te gaan: 17 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 januari 2020:
1020 kcal Vet: 35,78g | Eiwit: 51,31g | Kolhy: 125,14g.   Lunch: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Ayam atau Kalkun Manis dan Asam. Diner: Telur Dadar, Telur Dadar, Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Kalbe Slim & Fit Cookies. Snacks/Andere: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. meer...
1471 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   

Reacties 
aku OCD cuma aq gak mnum karna emng diharuskan waktu jam puasa hanya boleh masuk 0 kalori, jd mnurut aq sih enggak ya.. cuma aq gak tau klo pun ad pengecualian 😊 
08 jan 20 door lid: rahmatiadewi

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sekarayupp's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.