Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2020
|
99 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1702 kcal
|
Vet: 77,60g | Eiwit: 103,80g | Kolhy: 150,42g.
Ontbijt: Избенка Йогурт 2,5%, Коровкино Творог 2%, Рядна Ветчина Нежная, Сыр Тильзитер, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Инской Хлеб Целебный, Яйцо. Lunch: Лечо, Сыр Колбасный, Рядна Ветчина Нежная, Инской Хлеб Целебный, Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Коровкино Творог 2%, Дикси Крекер Рыбки. Diner: Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Морковь, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой , Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anchi1105's Gewicht Geschiedenis
|