Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2020
|
91,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2478 kcal
|
Vet: 64,18g | Eiwit: 206,46g | Kolhy: 269,49g.
Ontbijt: Dziarskie Jarskie Pasztet z Marchwi i Soczewicy , Oskroba Bułka Zośka, Cornfarm Fasola Piękny Jaś, Fanex Ketchup, Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Nixe Tuńczyk w Sosie Własnym. Lunch: Piątnica Serek Wiejski Cottage Cheese, Hula Krasula Twaróg Półtłusty. Diner: Kapusta z Grzybami, Pierogi z Mięsem. Na Diner: Delikate Twaróg Chudy, Płatki Jaglane, Odżywka Białkowa, Mleko 0,5%. Snacks/Andere: Pomelo, Mandarynki , Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego z Truskawkami. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Papony's Gewicht Geschiedenis
|