Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2013
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
605 kcal
|
Vet: 9,75g | Eiwit: 22,60g | Kolhy: 100,80g.
Ontbijt: Light Gegrilde Paprika, Volkoren Cracker. Lunch: Cranberry Crunch. Snacks/Andere: Rijstwafel, Apenkoppen, Kruidcake. meer...
|
|
2198 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MC..'s Gewicht Geschiedenis
|