Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2020
|
49,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2000 kcal
|
Vet: 148,36g | Eiwit: 85,13g | Kolhy: 78,74g.
Ontbijt: Избенка Масло Топленое "Гхи", Jarrow Formulas Масло МСТ, Columbus Сыр Пармезан Делюкс, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Салат Ромэн или Соз, Zhukovka Сыр Бри, Вареное Яйцо. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Теремок Блин Цезарь. Diner: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Руккола, Салат Айсберг, Мираторг Фарш Говяжий Традиционный. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mnogihmama's Gewicht Geschiedenis
|