Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2020
|
49,1 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
748 kcal
|
Vet: 30,41g | Eiwit: 28,38g | Kolhy: 92,25g.
Ontbijt: Fruit d'Or Margarine Oméga 3, Pain Complet. Lunch: Oignons, Kiwi, Graines de Chia Séchées, Kara Lait de Coco Light, Quinoa (Cuit), Bjorg Tofu Nature. Diner: Monoprix Pétales de Riz et Blé Complet, Carottes Cuites, Markal Graines de Chia Bio, Boudin Noir, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Andere: Amandes. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yalerie's Gewicht Geschiedenis
|