drknock's Logboek, 08 jan 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2020
64,7 kg Tot nu toe verloren: 12,1 kg.    Nog te gaan: 3,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 januari 2020:
256 kcal Vet: 6,04g | Eiwit: 24,47g | Kolhy: 23,88g.   Ontbijt: Café au Lait. Lunch: Oeuf Dur. Diner: Picard Griottes Entières, Auchan Fromage Blanc 0%. meer...
1732 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


drknock's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.