Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2020
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2438 kcal
|
Vet: 57,80g | Eiwit: 129,28g | Kolhy: 308,07g.
Ontbijt: Coop Marmellata di Fragole, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Banana. Lunch: Tre Mulini Pasta e Fagioli, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Fiorentini Gallette ai 5 Cereali, Barbera, Fior Fiore Coop Hamburger Polpa Scelta di Scottona, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: BIOdì Fette Croccanti con Segale e Sesamo , Grissini Duri, Twix Twix (25g), Mele Fuji, Land Yogurt Greco 0%, Sibamba Mandorle Sgusciate, Kiwi, Clementine. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamesdouglas's Gewicht Geschiedenis
|