Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2020
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
636 kcal
|
Vet: 17,44g | Eiwit: 56,97g | Kolhy: 69,74g.
Ontbijt: Pisang. Lunch: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Putih Telur, Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe. Snacks/Andere: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rekha masfufah's Gewicht Geschiedenis
|