Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2020
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 17,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1589 kcal
|
Vet: 34,43g | Eiwit: 96,75g | Kolhy: 215,33g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Solo Frutta Marmellata Frutti di Bosco, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Certossa Fette Biscottate Integrali. Lunch: Terre d'Italia Baci di Dama del Piemonte alla Mandorla, Clementine, Dulano Petto di Tacchino, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Barilla Pennette Rigate. Diner: Perugina Nero Sfoglie, Biscotti integrali light, Semi di Lino, Salsa di Soia, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette, San Daniele Prosciutto Crudo, Pane Bianco, Dulano Petto di Tacchino, Certossa Pane Bianco. Snacks/Andere: Prosecco, Pernigotti Crema Gianduia Nero, Certossa Pane Bianco, Bauli Pandoro con Crema di Limoncè. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CateC1974's Gewicht Geschiedenis
|