Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2020
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
660 kcal
|
Vet: 28,32g | Eiwit: 72,56g | Kolhy: 28,89g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Ветчина Куриная, Овсяноблин. Lunch: Кофе с Молоком, Ветчина Куриная, Суп Куриный с Вермишелью. Diner: Ветчина Куриная, Яйцо Всмятку. Snacks/Andere: Чай, Творог 5%. meer...
|
|
3091 kcal
|
Activiteit:
Zingen - 5 uren, Zitten - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren, Stilstaan - 1 uur en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Helenapluatc74's Gewicht Geschiedenis
|