Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2020
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1674 kcal
|
Vet: 51,64g | Eiwit: 85,40g | Kolhy: 211,99g.
Ontbijt: Nesquik Chocolat Chaud, Paul Pain aux Raisins, La Brioche Dorée Mini Croissant, Clémentines, Carrefour Mini-Toasts. Lunch: Clémentines, Lidl Fromage Blanc 20%, Marie Petites Gambas Compotée de Tomates Tagliatelles au Pesto. Diner: Sodeb'O Pizza Style Jambon Emmental. meer...
|
|
2112 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 44 minuten, Rusten - 14 uren en 16 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
source1962's Gewicht Geschiedenis
|