Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2020
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 36 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1199 kcal
|
Vet: 40,37g | Eiwit: 47,12g | Kolhy: 173,81g.
Ontbijt: Maya Tuna Bumbu Rica-Rica, Telur Rebus, Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus, Pir Asia, Tropicana Slim Sweetener Classic, Jeruk Nipis, Kepala Djenggot Teh Hijau, Tricks Baked Crisps. Lunch: Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan). Diner: Tahu Bacem, Telur Rebus, GaGa Mie Telor A1, Telur Rebus. Snacks/Andere: Roma Slai O'lai (1), Dua Kelinci Deka Crepes. meer...
|
Gewichtsafname van 5,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
putri kenza's Gewicht Geschiedenis
|