Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2020
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1579 kcal
|
Vet: 72,86g | Eiwit: 89,29g | Kolhy: 145,86g.
Ontbijt: Mate Amargo, La Paulina Queso Crema Light, Romero Pan con Salvado. Lunch: Aceite de Girasol, Tomates, Lechuga, Arvejas, Lentejas Hervidas, Huevo Duro, Paladini Jamón Cocido, Zanahoria. Diner: Aceite de Girasol, Morrón, BC Mayonesa, Tomates, Huevo Cocido, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Lentejas Hervidas. Snacks/Andere: Manfrey Yogur, Naranjas. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_celesfit's Gewicht Geschiedenis
|