Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2020
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
2117 kcal
|
Vet: 65,01g | Eiwit: 211,81g | Kolhy: 155,62g.
Ontbijt: Wedy Nutrition Mix Protein. Lunch: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Patinho Grelhado. Diner: Ovo Frito, Carne de Porco do Lombo (do Campo), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Snacks/Andere: Wedy Nutrition Mix Protein. meer...
|
|
2698 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren, Bodybuilding (Krachttraining) - 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
personaltelles's Gewicht Geschiedenis
|